Der S C Nickers hatte seinen Mitgliedern und ausgewählten Gästen am 08. April 2022, von 18:00 h bis 20:00 h, ein professionelles Squash-Training mit dem ehemaligen Bundestrainer Barry Dodson angeboten .
Teilgenommen haben:
- Joachim
- Jürgen
- Markus
- Felix (Gast)
- Sebastian (Gast)
- Hans-Dieter
Ablauf:
Barry war bereits um 17:40 Uhr für uns da, um Fragen zu beantworten. Wir kamen schnell ins Gespräch. Zum Trainingsbeginn erläuterte Barry nochmal seinen Plan:
1. Verstehen, was man trainiert und wie man es effektiv angeht.
2. Wie die Profis den Ball schlagen.
3. Richtige Stellung zum Ball.
4. Optimaler Zeitpunkt/Punkt des Treffens.
5. Nicht den Kopf verlieren und in Panik geraten
Es wird sich zeigen, wo man sich in den folgenden Wochen nach unserer Session verbessern kann.
Wir besprechen eine weitere Session.